现在霜降刚过，处于秋冬季节交替的时候，更应该注意保暖，特别是女性气血较弱，秋冬季节更是容易手脚冰冷，抵抗力减弱，所以更是要调理身体，注重养生。今天要说的无花果叶就是养生佳品。
大家都知道无花果，却很少人了解无花果叶，无花果叶就是无花果树上的叶片，叶柄粗壮，而无花果树喜欢温暖湿润的海洋性气候，喜光、喜肥，不耐寒，不抗涝，但较耐干旱。现我国各地均有栽培。
无花果叶含补骨脂素，佛手柑内酯，蛇麻脂醇。又含棕榈酸，缬草酸，愈疮木酚，廿八烷，芸香甙。有清湿热；解疮毒；消肿止痛的功效。《救荒本草》和《本草汇言》均有相关记载。
治疗外痔鲜无花果叶若干，水煎后趁热熏洗患处，每日两次，每次20分钟。一般一次可止痛，3—5次痔核开始萎缩。
治疗脱肛鲜无花果叶若干，水煎后洗患处。每日两次，每次10分钟。洗后立即将脱出部分托入肛门内，再用毛巾蘸药液热敷肛门10分钟。2—4天。
常喝无花果叶泡的水还能美容养颜，去湿气，达到减脂的目的
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